Les unités de points Weight Watchers sont maintenant des smartpoints. Voici une petite calculette pour déterminer le nombre de smartpoint que vaut votre aliment. Vous rentrez la quanité d'énergie pour 100g (en kcal), puis les quantités d'acides gras saturés, de glucides, de protéines que vous trouverez sur l'emballage de votre aliment (pour 100g), vous rentrez le poids que vous avez consommé, et elle calcule le nombre de propoint qu'il vaut (à arrondir au chiffre inférieur ou supérieur comme vous le sentez).
Weight watchers démarrage Express Hiver Menu une semaine 7 jours
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Bonjour, je cherche désespérément la formule pour me faire un tableur de suivi points. J'ai suivi le programme WW mais maintenant que j'ai arrêté de payer plus d'application et donc de calculette !��
RépondreSupprimerBonjour,les résultats sont en smart points ou en propoints?merci
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